|
Slaaptekort verhoogt kans op borstkanker. |
Vrouwen met een ernstig slaaptekort hebben een grotere kans op borstkanker. Vrouwen die zes uur of minder per nacht slapen, ontwikkelen zes keer sneller een borsttumor.
Japanse onderzoekers bestudeerden 8 jaar lang bijna 24.000 vrouwen
tussen 40 en 79 jaar. Uit het onderzoek blijkt dat vrouwen die 6 uur of
minder sliepen 62% meer kans hebben op borstkanker dan vrouwen die
regelmatig 7 uur nachtrust hadden.
Vrouwen die elke nacht genoten
van een 9 uur lange rust hadden 'maar' 36% kans op borstkanker. Het
hormoon melatonine, de stof die onze biologische klok regelt, zou
verantwoordelijk zijn voor de snellere kankerontwikkeling. Een ernstig
slaaptekort zou de werking van melatonine ernstig verstoren, waardoor
tumoren tot tweemaal zo snel groeien.
Medinews, 6 november 2008
|
